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苦瓜料理助您清火消暑

评论:0 来源:转自互联网 作者:未知

网上赌博 www.jtxxh.com   说起苦瓜,没几个人会喜欢它的味道,可是在燥热之夏你总能想起她淡雅怡人的清香,一起来享受属于你的“苦”恋之夏吧!

  爱苦瓜的3大理由

  1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用。

  2、苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、?;は赴?、防止动脉样硬化、提高机体应激能力、?;ば脑嗟茸饔???喙现械挠行С煞挚梢砸种普O赴陌┍浜痛俳槐湎赴母丛?具有一定的抗癌作用。

  3、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,能使摄取的脂肪和多糖减少。

  苦瓜的妙用

  1、用苦瓜做成凉茶,夏季饮用,清火消暑。

  2、将苦瓜切成片,盐片刻,再加以肉糜,用蒜头、豆鼓同,色美味鲜.

  3、治中暑发热,用鲜苦瓜一个,截断去瓤、纳入茶叶、再接合,悬挂通风处阴干,每次5-10克,水或泡开水代茶饮。

  4、口喝,用鲜苦瓜一个,剖开去瓤,切碎,水服。

  5、急性痢疾,用鲜苦瓜一条,捣烂如泥,加糖和匀,两小时后将水滤出,一次冷服。

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