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苹果煎饼 瘦身祛毒素健脾

评论:0 来源:未知 作者:佚名

网上赌博 www.jtxxh.com  苹果蛋饼

  用料:苹果2个(约300克),鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量。

  做法:

  1、将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌。

  2、将苹果去核,切成花片。

  3、热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火。

  4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转,然后装盘。

  点评:此饼色泽金黄,味美,口感好??墒萆?、排毒。胃口不佳者常食效果好。
 

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